中日高は、日高山脈のうち、ペテガリ岳からナメワッカ分岐までの山域。ペテガリ岳から西に派生するポンヤオロマップ岳、ナメワッカ分岐から東に派生する支稜上のナメワッカ岳、イドンナップ岳は中日高に属するものとする。